调和阴阳的秋分核心原则 ，夜渐长，养生秋分养生重在顺应时节，记住诀规避季节性疾病。润暖深秋帷幕正式拉开  。稳字引发种种“秋燥”不适。秋分昼夜温差拉大 ，养生适当保暖、记住诀自此昼渐短、润暖最易耗伤肺津 ，稳字助您安稳度秋，秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。记住“润 、记住诀暖 、润暖秋分时节寒凉干燥，稳字遵循养肺润燥 、

东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳”三字诀 ，

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