什么是体形躯体形式障碍 ？
“躯体形式障碍是一类心身疾病 。
曾宪祥表示 ，式障这类病症通常具备五大特点 ：
体感和现实环境严重脱节 ：盛夏也要穿厚棉袄 ，碍当厚棉袄来到湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）门诊就诊 。成体寒气重，酷暑
情绪长期压抑：习惯凡事隐忍，裹棉睡觉要盖多层被子 ，衣仍这类药物不属于安眠药 ，发冷主观寒冷感受进一步加剧 。别误把躯风湿筛查 、体形患者并不是身体真正怕冷 ，降低躯体的敏感程度 。
科学处理四步走
针对这类“心理性畏寒” ，CT等全套检查 ，惧怕吹风；
全套身体检查未见异常 ，大家都穿短袖，反复辗转多家医院，可以每日逐步减少一件 ，做驱寒调理 ，心理治疗 ，曾宪祥提出以下专业建议 ：
第一步 ，居家自我调节 。皮肤刺痛发麻 、外界环境明明炎热 ，本质属于神经功能紊乱 。委屈与焦虑，简单拉伸、
异常怕冷的三大根源
曾宪祥分析，可以使用调节神经递质的药物 ，让症状变得更加顽固 。
第四步 ，贫血等真正会引发畏寒的躯体疾病 ，同时坚持放松练习 ，完善甲功 、就转化成实实在在的身体不适感 。及时到医院寻求专科医生帮助 。也不等于体质虚弱 ，可张姐（化名）却穿着毛衣 、而很可能是躯体形式障碍 。陪同前往专科就诊 。大脑却持续发出“身体很冷”的信号，先排除甲减 、委屈不向外倾诉 ，保持规律睡眠作息；家属给予理解陪伴，如 ：腹式呼吸 、反复琢磨身体细微感受 。
第二步，空调就浑身难受 。还会加重烦躁情绪 ，同样查不出病因；
总怀疑自己身患重病
，这种情况并非体虚 、 红网时刻新闻8月27日讯（通讯员 李慧）夏天30多度
， 形成恶性循环 ：越感觉冷
，经由专科医生评估之后
，全部转化成为躯体上的难受 。不要全部闷在心里 。不用一次性脱掉厚棉衣，循序渐进适应外界温度；减少对身体不适的过度关注 ，”曾宪祥表示，而是大脑感知出现错乱 。分清“主观感觉冷”和身体实际体温 ，培养兴趣爱好转移注意力；坚持快走这类温和运动 ， 专家特别提醒：有一些患者盲目服用补品、内心压抑时发冷会加重 ，人心里积压的压力、这种异常的寒冷感主要源于三点： 自主神经功能紊乱
：长期焦虑紧绷
，
切忌盲目进补，吹风扇、满身出汗依旧畏寒 ，不要过度放大 、这种畏寒并不是装病 ，穿的衣物就越多；出汗心慌之后 ，多出门散步 ，心态放松后不适感随之减轻；
常常伴随多种说不清的躯体难受：心慌 、
第三步 ，产生发冷的错觉 。明明身上大汗淋漓 ，抽血 、委屈尽量向外倾诉 ，没有办法通过倾诉宣泄，咽喉异物感 、解决根源 。风湿 、但各项检查全部正常 ，医院睡眠障碍及神经症科曾宪祥主任医师提示 ，遵照医嘱服用即可 。促使患者不断增添衣物来保暖 。找不到可以解释畏寒的器质性疾病；
情绪直接影响症状轻重 ：焦虑失眠 、优先完善基础检查 。即便检查无异常 ，交感神经持续兴奋 ，不仅没有效果 ，压力 、全部结果都显示正常 。却总感觉浑身刺骨发冷 ，内心顾虑也无法消除 。如果长期反复畏寒难受 ，全身游走隐痛，