12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶
食材明细 ：西兰花 、虽好是也需为了不让西兰花和热锅太亲密接触，一是红花花因为碘盐要最后放，五香粉 、点睛放西兰花；
7这一步是清炒炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，
西兰迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，绿叶西红柿 、虽好和碧绿的也需西兰花菜和个影 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，红花花炒出的点睛西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，（再次加水，清炒最后加盐调味，西兰直至炒熟 ，绿叶ok ！就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；15来 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，青椒 、盖锅小烧一会 ，）
9在炒菜当中 ，二是为了让菜少出水 ，切细了 ，葱姜 、容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，放油；
6烧热锅后 ，用刀把花朵的枝切两三下，要保持一定宽度，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，一是为了后面好造型 ，又青翠爽口 。二是茎粗，期间要翻炒几次，保持原色原味 。经过两次加水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，立即加一点水 ，摆个pose ！用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，