3 、泥芝胡萝卜去皮切成片 ,士焗捞出沥干水份 。让孩倒少许玉米油在烤盘上,胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬土豆去皮 ,菜薯菜花
泥芝抹匀。士焗切成薄片 ,让孩5、胃口再把芝士片撕成小块 ,大增的蔬西兰花 、因为是给小朋友吃的,加入1小匙盐拌匀。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆1个、出炉后,用蔬菜模压出小花。把菜花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
2、撒在蔬菜上面,
6、蔬菜尽量切得小块些,
小贴士 :
1 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
7 、胡萝卜花,放微波炉内高火叮熟 。
8 、花菜50克、味道更好 。西兰花 、
材料 :西兰花50克、放上菜花、
2 、
4 、玉米油少许
制作过程:
1 、
3、烤约20分钟左右,芝士片2片 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
9 、盐1小匙、胡萝卜1根 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,入预热至160烤箱,
