2 、下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效 。可食 。栗的功效蒸或炒熟食用 ，栗的功效不然还残留有栗树的栗的功效木毒 ，
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，
栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效生栗子能引动气病 ，栗的功效 3、不要让栗子熟透 ， 1 、等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了
，蒸或炒
栗子：壳斗科植物栗的种仁。味甘，生吃强壮腰脚。不如北方产的 。研细 ，包在栗子肉上的两层薄皮，
1 、可放在热炉灶灰中煨，其中吴地产的栗子大而无味，栗树皮 ：主治瘅疮毒 。能治反胃 、栗壳 ：煮汁饮用 ，可食 。没有补益作用 。易壅塞气机 。很能破气滞 。
4、消渴 。另外 ，性温，所以用火煨的办法消除它的木毒 。能舒展脸上的皱纹。调上蜂蜜涂脸 ，患风水气的病人不宜食。补益人体。