取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ,切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦。也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,加水放入豆浆机  ,肠热如果家里有豆浆机,饮香但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥,米汁直接取下生玉米粒 ,节后

  4、杯自两根甜玉米放入锅中,制清用豆浆程序就能做好 ,肠热但是饮香放蜂蜜的话  ,如果想要口感细腻,甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来。米汁

  小贴士:

  1、节后炼乳或者蜂蜜20ml 、感觉不是很甜,那就更简单了,

  3、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,加入炼乳或蜂蜜 。

我这次放20ml,我是不过滤直接喝的 ,即可倒出饮用 。把甜玉米取出 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,煮玉米的水也有营养,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。

  2、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。稍凉后,喜欢甜的要加量。

  4 、少于这个量玉米汁会太浓稠。要等温度降到温温的才能加入 ,

  3 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,加水煮10分钟左右至熟。

  2 、

  5、

  材料 :甜玉米两根、清水适量

  做法:

  1、不要倒掉 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,

  6 、所以需要打一会儿停一停再继续 。否则会破坏蜂蜜的营养成分  。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,水量至少要和玉米粒体积等量,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。所放的量也是根据自己的口味调整,可以过滤下喝 。也可以再根据个人喜欢增加水的量,