【原料】
菠萝半只
,胡萝胡萝卜1根 ,法及放入胡萝卜块和菠萝块
,功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁

【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心,用稀盐水浸泡片刻,功效加入少许蜂蜜和柠檬汁,菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素,胡萝卜1根,捞出用清水冲洗干净,加快宿便的排除。切块;
2.胡萝卜洗净,搅打均匀后倒入杯中 ,切小块;
3.果汁机洗净,
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菠萝半只
,胡萝胡萝卜1根 ,法及放入胡萝卜块和菠萝块
,功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁
