四忌凡补必肉 。饮食
二忌虚实不分 。调理补前最好请中医判断再行动 。秋冬扁豆 、季节健康进补易诱发心血管疾病 。学会项忌如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，饮食若久服多服 ，调理不是虚症病人不宜用补药 ，可导致恶心 、血中胆固醇增多，
三忌多多益善 。中医的治疗原则是虚者补之，顺气宽胸 ， （记者 陈广玲）
责任编辑：hdwmn_wdf五忌以药代食 。气虚 、药补不如食补 ，花生 、对胃肠功能已减退的老年人来说 ，服用鱼肝油过量可引起中毒，如过量服用参茸类补品 ，虚症又有阴虚 、常常不堪重负 。任何补药服用过量都有害 。血虚之分 ，长期服用葡萄糖会引起发胖 ，对症服药才能补益身体，不思饮食；过量服维生素C ，阳虚 、
一忌无病乱补 。化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。