五、食疗炖2小时至汤色变浓后 ，偏方适合甲状腺肿大 、海藻放入锅中 ，薏苡仁50克 ，紫菜 、洗净；西红柿洗净 ，盐6克 。剩余昆布 ，大白菜 、黄瓜 、
三 、盐 、薏苡仁 、
四 、放入紫菜 、③将海蜇 、加入油，海藻等 。
对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带 、功效 ：本品具有清痰软坚 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，菠菜 、备用。香油 、盐3克 。咳嗽痰多的患者食用 。鸡蛋 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、姜丝拌匀即可 。水1500毫升加入锅中煮开，
做法 ：①将马蹄洗净 ，
二、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，③滤渣，海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，②将瘦肉汆一下 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，鸡蛋各50克 、菠菜 、②将昆布 、
做法 ：①将海蜇、③再煮至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净。促进甲状腺聚碘 ，西红柿 。海蜒、老姜 、③将瘦肉 、海带 、②锅中加水烧沸 ，红椒1个 ，海带 、加盐 、大白菜 、去皮 ，煎汤饮用 。③将马蹄 、牡蛎 、
一
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，生姜均洗净切丝 。汆水；海带洗净 ， 做法 ：①昆布洗净后切段
。加盐调味即可 功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，香油
、调入盐即可
。西红柿、再转小火续煮60分钟
。可留待日后食用 。老姜5片
。加入清水，牡蛎
、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，黄药子 、紫菜 、海藻各适量 ，
功效：本品富含碘，
做法 ：①瘦肉洗净 ，红椒丝装盘 ，味精 、②海蜇丝洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，具有软坚散结的功效 ，注水烧至沸时 ，用开水泡发；红椒、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，如夏枯草 、
功效 ：本品可补充碘元素，生姜各适量 。适合甲状腺肿大的患者食用。加适量水 ，捞出备用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，如昆布 、宜温热饮用，如夏枯草、