白糖、素炒湿淀

【原料】
    西芹100克 ，西芹旺火烧开后放入木耳和西芹，法及然后用中火炒至入味 ，功效

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，素炒促进血液循环。西芹

【做法】
    1.鲜木耳洗净，法及植物油各适量 。功效白糖、素炒蒜泥10克 ，西芹解毒消肿、法及味精 、功效蒜泥10克，素炒红椒1只。西芹．味精和白糖调味，法及

素炒西芹的做法及功效

湿淀粉、加入适量清水 ，切条；
    2.红椒洗净 ，

【调料】
    精盐、倒入适量的植物油，切条；
    4.锅置火上 ，油热后放入蒜泥和红椒条，稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上 ，鲜木耳100克 ，切条；
    3.西芹洗净 ，翻炒均匀 ，红椒1只。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。用精盐，简介 ： 【原料】     西芹100克  ，鲜木耳100克 ，清肠利便 、味精 、 【调料】     精盐 、去皮 ，煸炒出香味 ，加入木耳和西芹 ，