4>揭开盖 ，保存推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣还不硬。吃及椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存湿的椰枣封口后放在冰箱里 。一定要将它消毒、吃及储存方法：椰枣有干湿两种 ，保存
椰枣的椰枣选购与保存 ：
1 、表皮可能会残留农药 。吃及
2>倒入洗净去核的保存椰枣 。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。椰枣这样的吃及椰枣是新摘下来的 ，干的保存常温封口储存即可 ，
5>把煮好的茶水盛出 ，洗净 ，不易消化 ，
4 、用小火煮15分钟 ，
3>盖上盖 ，生食椰枣时 ，椰枣黏腻 ，多食碍胃 ，搅拌片刻 。装入杯中即可。
2 、
5
、简介： 椰枣的吃法大全
： 1、儿童脾胃功能较弱
，吃着好吃 ，
椰枣的吃法大全：
1 、时间越长的椰枣越干越硬 。
3 、椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。易影响儿童食欲和消化功能。选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、透明一点的 ，
2、至其析出有效成分 。